กลุ่มพลังจิตพิชิตภัยพิบัติ กลับจากทริปปฏิบัติธรรม ณ ถ้ำวัวแดง จ.ชัยภูมิ กันแล้วนะคะ ขอเชิญโมทนาบุญร่วมกันค่ะ [IMG]
ที่มันหยุดหายใจหนะ มันเป็นอย่างไร เจ้ารู้ตัวอยู่หรือหนอ สมาธิที่ลมหายใจหายนั้นมันไม่รู้สึกอึดอัดเลยนะ แต่เจ้าบอกว่าอึดอัดมันไม่ใช่สมาธิล้วหละ เจ้าถอนออกมาเสียดูลมต่อ ต่อลมให้มันเป็นสายพัดเข้าพัดออก จนกว่ามันจะสงบ อย่าไปหยุดหายใจ ที่หยุดหายใจมันไม่ใช่สมาธิแล้วหละ แต่มันเกิดจากการที่เจ้าหยุดมันเองโดยไม่รู้ตัวต่างหาก อาจจะเกิดจากการที่เจ้าเกร็งมากไป